4 τύποι λίπους στη κοιλιά. Τι σημαίνουν και πώς μπορείτε να το κάνετε να φύγει

Αν και οι άνθρωποι αρχίζουν να αποδέχονται ολοένα και περισσότερο την εμφάνισή τους, η υγεία και η μακροζωία είναι ένας μεγάλος στόχος. Το λίπος στη κοιλιά είναι το πιο επικίνδυνο είδος λίπους, οπότε είναι είναι ένα καλό ξεκίνημα. Κατανοώντας αρχικά τι είδους λίπος έχετε, θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα. Ας δούμε λοιπόν τους τύπους λίπους και το πώς να το αντιμετωπίσετε. Κοιλίτσα Αυτός είναι ο σταυρός που πρέπει να σηκώσει κάθε υπάλληλος γραφείου. Άμα δουλεύετε πολύ, μπορεί να να μην καταλάβετε καν πως μεγάλωσε. Μπορεί να συμβεί και στα καλύτερα σώματα. Αιτίες είναι η πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης που προκαλείται συνήθως όταν κάθεστε πολλές ώρες. ...

Δημοφιλέστερες Ειδήσεις